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Blog de Nutrición Deportiva: lo más visto
- "5 alimentos imprescidibles antes de hacer Crossfit", "El desayuno perfecto para un Maratón"... ojalá fuera tan fácil
- Tu entrenamiento finaliza cuando le devuelves a tu cuerpo lo que le has quitado. Y créenos, lleva las cuentas al miligramo, no se olvida de lo que le debes.
- Solemos asociar un alimento a una etiqueta nutricional: bomba calórica, grasa... pero ¿conoces los trampantojos nutricionales?
- Deposición, cristalización o desublimación es el proceso termodinámico en el que un gas se transforma en sólido
- Conocer la diferencia entre alimentación y nutrición hace que entiendas muchas cosas. ¿Sabes cuál es?
- No falla. Es la conversación preferida de los corredores en la línea de salida. Aquí va una ayuda
- Durante 2012 trabajamos con Josef Ajram para intentar cumplir un reto único. No pudo ser = (
- SportChef fue un proyecto que realizamos con el Chef Paco Roncero y Marca.com. Recetas gourmet y rendimiento deportivo
- Es un coñazo, pero la nutrición no funciona en genérico, en teórico ni a corto plazo. De hecho está llena de "dependes" demasiado largos para caber en titulares o en cajas de cereales.