5 errores nutricionales al preparar una maratón
¿Alguna vez te has planteado preparar una maratón? No cometas estos 5 errores en tu plan de alimentación. Nuestros nutricionistas deportivos te explican el por qué.
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La teoría de la ventana metabólica es un concepto del que se habla mucho en el mundo del fitness. ¿Es ésta cierta? Nuestros nutricionistas te lo cuentan.
¿Sabes cómo tienes que prepararte tu entrenamiento de triatlón? Nuestros nutricionistas deportivos te dan las claves más importantes.
¿No sabes qué comidas llevar al trabajo? Aquí te dejamos 6 ideas para preparar un tupper saludable.
Nuestros nutricionistas deportivos te explican qué son los hidratos de carbono y por qué debes incluirlos en tu dieta.
¿Qué son las grasas? Nuestro equipo de nutricionistas deportivos te cuentan todo lo que necesitas saber acerca de ellas.
SECCIONES
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PLATAFORMA INTELIGENTE PARA LA PLANIFICACIÓN NUTRICIONAL DE DEPORTISTAS
El objetivo ha sido el desarrollo de una nueva plataforma inteligente que permite crear y reajustar una planificación nutricional personalizada de manera automatizada y en tiempo real para cada deportista, adaptándose a los cambios fisiológicos, logísticos o de gustos que puedan darse en su día a día.
IMINOD/2018/70
Este proyecto ha sido cofinanciado por los fondos FEDER, dentro del Progama Operativo FEDER Comunitat Valenciana 2014-2020