Recetas

Batido de manzana, almendras y canela

Los batidos refrescantes como este pueden ser una buena forma de merienda completa para una tarde calurosa y nos va a aportar proteína de la leche, carbohidratos de la manzana y grasas de las almendras

Salmón con alcachofas al horno

Todo un acierto esta combinación de salmón al limón con alcachofas al horno como guarnición, el salmón nos aporta proteína de grandísima calidad y ácidos grasos omega 3

Sopa minestrone

La sopa minestrone es una receta típica de la cocina del norte de italiana y combina legumbres y cereales con diferentes verduras, ideal para tomar en épocas frías