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RECETAS

Tostada multicereal de queso ricotta y cerezas

6 mayo, 2021

Cantidad: 1 persona

Calorias: 247 kcal

19% de las kcal

Proteinas

55% de las kcal

Hidratos

26% de las kcal

Grasas

INGREDIENTES

  • Queso ricotta – 30 g
  • Cereza roja – 60 g
  • Pan multicereal – 60 g

ELABORACIÓN

  1. Tuesta el pan en la plancha, sartén o tostadora.
  2. Unta la ricotta en la tostada.
  3. Lava y corta las cerezas y ponlas encima.
Las cerezas son una buena fuente de melanina, antioxidante que ayuda a regular los ciclos del sueño
5/5

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