RECETAS

Tostada multicereal de queso ricotta y cerezas

6 mayo, 2021

Cantidad: 1 persona

Calorias: 247 kcal

19% de las kcal

Proteinas

55% de las kcal

Hidratos

26% de las kcal

Grasas

INGREDIENTES

Queso ricotta – 30 g
Cereza roja – 60 g
Pan multicereal – 60 g

ELABORACIÓN

Tuesta el pan en la plancha, sartén o tostadora.
Unta la ricotta en la tostada.
Lava y corta las cerezas y ponlas encima.

Las cerezas son una buena fuente de melanina, antioxidante que ayuda a regular los ciclos del sueño

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IMINOD/2018/70

Este proyecto ha sido cofinanciado por los fondos FEDER, dentro del Progama Operativo FEDER Comunitat Valenciana 2014-2020