6 Buenos hábitos de nutrición para tiradas largas de running
Cuando salgas a por tus tiradas largas, no dejes la nutrición a medio camino. En este post encontrarás 6 estrategias de nutrición para tí.
Cuando salgas a por tus tiradas largas, no dejes la nutrición a medio camino. En este post encontrarás 6 estrategias de nutrición para tí.
Si quieres que te explote un poco la cabeza, entra en el post y verás el enorme vínculo entre ” suplementos ” y alimentos.
Más lío que en la isla de las tentaciones.
En el podcast de @thebeautymail entenderás que hacer para transformar tu composición corporal. Garantizado.
En el mundo de la nutrición encontremos mitos alimentarios, exageraciones, nutricionismos o, simplemente, mentiras como las que desvelamos en este post
La fruta y la verdura son la clave nutricional de esta cuarentena. ¿por qué? ¿con piel o sin piel? ¿cómo conviene cocinarlas? ¿qué medidas de seguridad alimentaria son importantes?
SECCIONES
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PLATAFORMA INTELIGENTE PARA LA PLANIFICACIÓN NUTRICIONAL DE DEPORTISTAS
El objetivo ha sido el desarrollo de una nueva plataforma inteligente que permite crear y reajustar una planificación nutricional personalizada de manera automatizada y en tiempo real para cada deportista, adaptándose a los cambios fisiológicos, logísticos o de gustos que puedan darse en su día a día.
IMINOD/2018/70
Este proyecto ha sido cofinanciado por los fondos FEDER, dentro del Progama Operativo FEDER Comunitat Valenciana 2014-2020
