ROSA DEL TORO

Nutricionista deportiva
Col. CV00212

ROSA DEL TORO

Nutricionista deportiva
Col. CV00212

Runner y yogi empedernida además de nutricionista deportiva.
¿Dónde está Rosa? La encontrarás en una carrera diferente cada finde, o disfrutando de un aperitivo en una terraza al sol. Muy, muy motivada. Lo de marcarse nuevos retos se le da genial, y entre ellos está ayudar a sus deportistas a superar sus objetivos con muchas creces.

Licenciada en Nutrición Humana y Dietética, Universidad de Valencia.

Máster en Nutrición Deportiva y Cineantropometría, ADEIT-UV.

Máster Profesorado de Secundaria, UCV.

Certificación ISAK nivel 1, The International Society for the Advancement of Kinanthropometry.

Formación complementaria:

Cocina nivel Intermedio en Valencia Club Cocina.

Especialización en Nutrición Deportiva, ICNS.

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Algunos posts escritos por Rosa.

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¿Cuántas calorías tiene un huevo? Nuestro equipo de nutricionistas te desvela todo lo que necesitas saber sobre este alimento tan completo.

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Si sigues una dieta vegana (o te gustaría reducir tu consumo de productos de origen animal), te dejamos por aquí estas seis ideas de desayunos veganos proteicos.

NUTRICIÓN

Quizá te preguntes qué comer, qué no comer, qué alimentos evitar y cuáles son las mejores comidas para un deportista… Pero, ¿alguna vez te has planteado si todo deportista debe seguir la misma dieta?

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Menú de 5 recetas vegetarianas ricas en proteínas. Verás que no es tan difícil llegar a las cantidades recomendadas.

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