Todo un acierto esta combinación de salmón al limón con alcachofas al horno como guarnición, el salmón nos aporta proteína de grandísima calidad y ácidos grasos omega 3
14% de las kcal
Proteinas
56% de las kcal
Hidratos
19% de las kcal
Grasas
- INGREDIENTES
- Manzana – 100 g
- Queso fresco batido 0% – 150 g
- Edulcorante líquido – 2 g
- Muesli – 40 g
- Chocolate negro 70-85% – 10 g
- ELABORACION
- Pon el queso fresco batido en un vaso o bol.
- Corta la manzana en trocitos o láminas y mézclalas con el queso.
- Añade en el recipiente el muesli.
- Machaca el chocolate e incorpóralo en trocitos.
- Añade un poco de edulcorante si te gusta más dulce ¡Y listo, disfruta!
Cuando comemos la manzana sin pelar, se aprovecha la fibra insoluble presente en su piel y se estimula la actividad intestinal
5/5
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3 eses: sencillo, suficiente y sabroso. Para esos momentos que no nos apetece emplear mucho tiempo en cocina, esta receta es perfecta. ¡Seguro que te ayuda para salir de algún apuro!
El picoteo perfecto de los sábados typical spanish. De las mejores opciones ya que tiene muy pocas calorías y prácticamente no tiene grasa. Acompáñala con una salsa cero ¡y a disfrutar!
