Estudio antropométrico en Valencia
Analizamos diferentes medidas corporales y te entregamos un informe completo con los resultados de tu composición corporal.
¿Qué incluye el estudio antropométrico?
Realizamos un perfil restringido ISAK Nivel 1, siguiendo un protocolo estandarizado.
Durante la sesión se toman diferentes medidas corporales, entre ellas:
● Peso y altura.
● Pliegues de grasa subcutáneos.
● Perímetros musculares.
● Diámetros óseos.
● Análisis de la composición corporal.
● Interpretación de los resultados.
Después de la sesión, recibirás por correo electrónico un informe con tus mediciones y resultados.
¿Quién realiza el test?
Nutricionistas deportivos de INDYA
El estudio antropométrico será realizado por uno de los nutricionistas deportivos de INDYA.
Todos nuestros nutricionistas son titulados, colegiados y especializados en rendimiento deportivo. Además, cuentan con la formación necesaria para realizar el perfil restringido ISAK y analizar correctamente los resultados.
Las mediciones se realizan siguiendo un protocolo estandarizado y con material antropométrico profesional, lo que permite obtener datos consistentes y comparar tu evolución en futuras valoraciones.
Análisis de tu composición corporal
El peso no siempre refleja tu progreso.
Puedes mantener el mismo peso y haber perdido grasa, ganado masa muscular o mejorado tu composición corporal. Un estudio antropométrico permite analizar estos cambios a través de diferentes mediciones corporales. Gracias al estudio podemos:
● Conocer tu composición corporal.
● Evaluar la evolución de los pliegues cutáneos.
● Controlar cambios en los perímetros corporales.
● Analizar tu progreso de forma objetiva.
● Adaptar mejor tu nutrición y entrenamiento.
● Establecer objetivos realistas.
¿Cómo se realiza la antropometría?
El estudio se realiza presencialmente en nuestro centro de Valencia.
Durante la sesión:
- Revisaremos brevemente tu objetivo.
- Localizaremos los puntos anatómicos necesarios.
- Mediremos pliegues, perímetros y diámetros.
- Analizaremos los resultados obtenidos.
- Prepararemos tu informe antropométrico.
- Recibirás el informe posteriormente por correo electrónico.
¿Qué incluye?
El estudio incluye:
→ Realización del perfil restringido ISAK.
→ Medición de pliegues, perímetros y diámetros.
→ Análisis de la composición corporal.
→ Interpretación de los resultados.
→ Informe antropométrico enviado por correo electrónico.
Detalles
📍 Ubicación: Calle San Vicente Mártir, 128. Valencia
🕒 Horario: Martes a viernes, de 08:00 a 21:00
⌚️ Duración: 20-30 minutos
💳 Precio: 39 €
FAQS
¿Puedo realizar una antropometría sin estar suscrito a INDYA?
Sí. Puedes reservar tu estudio antropométrico aunque no estés suscrito a INDYA.
La antropometría puede contratarse de forma independiente y tiene un precio de 39 €. El estudio se realiza presencialmente en nuestro centro de Valencia y posteriormente recibirás por correo electrónico tu informe con las mediciones y resultados.
¿Cómo debo prepararme para la antropometría?
Para obtener mediciones lo más consistentes posible, recomendamos acudir con ropa cómoda y ligera que permita realizar correctamente las mediciones de pliegues, perímetros y diámetros corporales.
También es aconsejable evitar realizar ejercicio intenso justo antes de la valoración y, si vas a comparar los resultados con futuras antropometrías, intentar repetir las mediciones en condiciones similares.
¿La antropometría es una prueba invasiva?
No. La antropometría es una prueba no invasiva.
Durante la sesión, el nutricionista realiza diferentes mediciones corporales, como pliegues cutáneos, perímetros y diámetros óseos, utilizando material antropométrico profesional y siguiendo un protocolo estandarizado ISAK.
La sesión dura aproximadamente 20–30 minutos.
¿Cada cuánto tiempo es recomendable repetir una antropometría?
Depende de tu objetivo y del momento de tu planificación deportiva.
Repetir el estudio periódicamente permite comparar las mediciones y analizar de forma objetiva cómo evoluciona tu composición corporal, por ejemplo, si se producen cambios en los pliegues cutáneos o en los perímetros corporales.
Para que la comparación sea fiable, es recomendable realizar las diferentes valoraciones en condiciones similares y siguiendo el mismo protocolo.
