FTP ciclismo: qué es y cómo mejorarla a través de la nutrición
¿Quieres saber cómo mejorar tu FTP en ciclismo? Aquí tienes todas las claves que debes saber, de la mano de Rubén Ballesteros, nutricionista deportivo.
RUBÉN BALLESTEROS
Nutricionista deportivo
Col. CV00921
La energía hecha músculo y hueso. Rubén no se cansa. Cuando no está haciendo su labor como nutricionista deportivo y diseñando planificaciones para su deportista, es fácil encontrar a Rubén explorando una nueva ruta, dándole caña a los pedales, o sumándole kilos a la barra del gym. Motivación infinita y muy, muy contagiosa.
Graduado en Nutrición Humana y Dietética, Universidad de Valencia.
Certificación ISAK nivel 1, The International Society for the Advancement of Kinanthropometry.
Especialización en Obesidad, ICNS.
Especialización en Nutrición Deportiva, ICNS.
Algunos posts escritos por Rubén.
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SECCIONES
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PLATAFORMA INTELIGENTE PARA LA PLANIFICACIÓN NUTRICIONAL DE DEPORTISTAS
El objetivo ha sido el desarrollo de una nueva plataforma inteligente que permite crear y reajustar una planificación nutricional personalizada de manera automatizada y en tiempo real para cada deportista, adaptándose a los cambios fisiológicos, logísticos o de gustos que puedan darse en su día a día.
IMINOD/2018/70
Este proyecto ha sido cofinanciado por los fondos FEDER, dentro del Progama Operativo FEDER Comunitat Valenciana 2014-2020
