Wrap de guacamole casero, brócoli y garbanzos
La combinación de los diferentes ingredientes de esta receta favorece la absorción de un nutriente indispensable para nuestra salud. Entra en la receta para descubrir de qué micronutriente se trata.
Comida
Lentejas con cebolla, pulpo y gambas
¿Pulpo con lentejas? Pues sí, y el combo de estos ingredientes está de rechupete. Apúntate la receta y anímate a probarla. Seguro que te sorprenderás.
Pappardelle con tomate seco y setas
Las recetas de pasta dan para mucho juego. En esta receta hemos optado por añadir champiñones y tomates secos. Dos ingredientes muy diferentes pero que encajan genial.
Bacalao con judías verdes y zanahoria y patatas
El bacalao es un pescado muy versátil. En esta receta hemos combinado esta fuente de proteína con el aporte energético de las patatas, y las vitaminas y minerales de las verduras. Un plato de lo más completo y con mucho sabor.
Couscous con gambas y calabacín
El cous cous es un plato tradicional norteafricano hecho a base de sémola de trigos. Lo puedes combinar con ingredientes y verduritas a tu gusto, pero si estás falto/a de inspiración, aquí te dejamos una receta en la que combinamos gambas y calabacín que está brutal.
Atún teriyaki, edamame, wakame
Este es tu plato si te gusta la comida estilo oriental. Fácil de preparar, repleto de vitaminas y proteínas. ¡Y salsa teriyaki… simplemente espectacular!
